Personal Training

Personal Training – persönlich trainiert!

Ihre Bedürfnisse stehen bei meinem Personal Training im Vordergrund. Alltagsstress, fehlende Motivation, unpassendes Wetter, nicht geeignetes Fitnessangebot, überfüllte Fitnessstudios  all dies sind Gründe, wieso immer mehr Menschen die Vorzüge eines Personal Trainers für sich entdeckt haben. Meine Kundschaft sieht die Vorteile in einer individuellen Trainingsbetreuung und der zwischenmenschlichen Kommunikation.

 

Mögliche Ziele:

  • Mehr Energie, Vitalität und Leistungsfähigkeit
  • Gewichtsreduktion
  • Prävention
  • Funktionelles Krafttraining
  • Body Tone nach Schwangerschaft
  • Rückentraining 


In einem gemeinsamen Gespräch besprechen wir Ihre Bedürfnisse und Ziele und erarbeiten ein individuell auf Sie abgestimmtes Personal Training Programm.


Arrow to Top